Start to run

Wat doe jij om je conditie te onderhouden in de winter? Kijk snel hier voor advies!
http://www.start-to-run.be/forum/eigen-ervaringen-f6/lopen-in-de-winter-t91.html

Starttorun

Loopschema

Op zoek naar een goed loopschema? Kijk dan zeker eens op Loopschema start to run!

Iedereen kan leren lopen, het is een gezonde bezigheid (en hoeft helemaal niet lang te duren!)
- Wanneer je 2-3 dagen per week een uurtje kan gaan lopen zorgt dit ervoor dat je conditie stijgt en zeker stabiel blijft!

Voor de voordelen van een betere conditie kan je op onze website: Start to run terecht!

Start to run

Wil jij ook beginnen met lopen, maar kan je er de moed niet voor opbrengen?
- Ben je bang dat je het lopen snel zal opgeven?
- Of dacht je misschien dat je te weinig conditie had om te beginnen lopen?

Je hebt ongelijk! - Kijk snel op Start to run voor meer informatie!